0 produk di keranjang belanja Anda
No products in the cart.

8 tips Menangani Anak Sulit Makan Yang Perlu Diketahui Orang Bau Tanah

Cara menangani anak susah makan, tampaknya memang perlu dimengerti oleh setiap orang renta. Sebab, hal ini menjadi salah satu hal yang umum terjadi.

Anak yang kerap tak mau makan, kadang-kadang menjadi tantangan yang harus dihadapi oleh para orang renta.

Padahal, mempertahankan asupan gizi anak ketika pertumbuhan sangatlah penting dan wajib dipenuhi dengan baik.

Pada lazimnya , fase anak sulit makan ini terjadi ketika buah hati memasuki fase balita, saat mereka telah sepenuhnya terlepas dari ASI dan mulai rutin mengkonsumsi makanan padat.

Karenanya, tak sedikit pula orang tua yang kewalahan dan kebingungan mencari cara menangani anak sukar makan.

(Baca Juga: Cara Mengatasi Anak Tantrum)

Ketika si kecil melakukan penolakan untuk melahap masakan yang disajikan, maka orang tua pun khawatir jika sang anak akan kelemahan nutrisi balasan pilih-pilih masakan ini, sehingga hal ini mampu menciptakan kegiatan makan pun menjadi kurang menyenangkan.

Oleh akibatnya, jangan biarkan problem berlarut dan mulailah cari strategi dan cara biar buah hati mampu menerima masakan yang disajikan. Lalu, bagaimana sih caranya?

Penyebab Anak Susah Makan

Sebelum kita membicarakan ihwal cara mengatasi anak sulit makan, mungkin setiap orang tua juga perlu mengenali perihal penyebab dari anak sulit makan itu.

Pada dasarnya, penyebab anak sulit makan sangatlah bermacam-macam, mampu dari aroma, bentuk, tekstur, penampilan, sampai rasa masakan yang masih baru bagi mereka.

Selain itu, bisa juga alasannya keadaan mereka yang belum dikenali oleh orang bau tanah, seperti anak yang sedang mengalami nanah bakteri atau virus, sembelit, intoleransi kuliner, sampai adanya gangguan ginjal dan hati.

Oleh alasannya itu, sebelum kamu melaksanakan beberapa cara mengatasi anak susah makan, yang mau kita diskusikan kali ini. Ada baiknya, jika kau mengetahui apalagi dulu wacana hal-hal, yang menjadi penyebab anak sulit makan, adalah dengan cara menanyakan eksklusif kepada sang anak perihal hal yang mereka rasakan.

Cara Mengatasi Anak Susah Makan

Biasanya, cara mengatasi semoga anak tidak sukar makan juga perlu diubahsuaikan dengan karakteristik dari sang anak itu sendiri.

Maka dari itu, agar kau bisa mengetahui wacana karakteristik buah hati, cobalah untuk mengatakan ke mereka secara perlahan dan buatlah diri mereka merasa tenteram.

Tanyakan apa unek-unek yang sedang mereka rasakan sembari mencari tahu sekiranya jenis masakan apakah yang mereka senangi dan yang tidak mereka sukai.

Secara umum, beberapa cara menanggulangi anak sulit makan yang bisa dilakukan oleh setiap orang tua adalah:

1. Cara Mengatasi Anak Susah Makan dengan Tidak Memaksa

Pertama, jangan pernah memaksa anak untuk melahap kuliner yang disuguhkan. Sebab, hal ini bisa menciptakan anak merasa stress dan terpaksa.

Disisi lain, cobalah untuk bersikap damai dan jangan memaksa nya. Kamu mampu menanyakan terhadap mereka alasan tidak mau makan.

Setelah itu, coba tawarkan alternatif lain yang sekiranya lebih mereka sukai. Perlu dikenang pula bahwa saat kamu memaksa anak untuk mengkonsumsi sesuatu yang tidak mereka sukai, justru akan meninggalkan kesan jelek di anggapan mereka, dan inilah yang wajib disingkirkan oleh setiap orang tua.

2. Cara Mengatasi Anak Susah Makan dengan Memberikan Porsi Kecil

Cara mengatasi anak sulit makan berikutnya yaitu dengan menunjukkan masakan dalam jumlah kecil namun dengan intensitas yang cukup sering.

Dilansir hellosehat.com dari situs resmi Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), merekomendasikan untuk memberi jarak minimal tiga jam sebelum masuk ke waktu makan selanjutnya.

Dengan begitu, anak akan lebih merasakan kapan lapar dan kapan kenyang. Selain itu, cara ini juga bisa membuat porsi makannya terasa lebih pas ketika waktu makan tiba.

Apabila kamu menerapkan secara terstruktur, maka setidaknya bisa sedikit membantu menertibkan jadwal makan anak sekaligus membuat problem susah makan bisa teratasi secara perlahan.

3. Cara Mengatasi Anak Susah Makan dengan Memvariasikan Menu

Umumnya, anak akan lebih cepat bosan, tergolong dalam hal kuliner, utamanya dari bentuknya. Sehingga, di sini Anda selaku orang bau tanah harus paham, dengan kondisi ini.

Orang renta mungkin bisa melakukan berbagai cara, salah satunya mirip memvariasikan sajian kuliner, yang disajikan. Sebagai contoh, mengkombinasikan sajian rasa gurih dan cantik pada lauk.

Selain itu, kau juga bisa melaksanakan sedikit kreativitas pada hidangan yang menciptakan anak tertarik. Biasanya, anak akan lebih gampang terpesona pada sesuatu yang tampakberwarna maupun bentuk yang mereka identifikasi.

Kamu bisa menata nasi dalam bentuk hewan yang mereka senangi atau memotong wortel dalam bentuk bintang yang anggun.

Dengan begitu, si kecil akan menilai makan sebagai acara yang mengasyikkan dan kedepannya mereka akan menanti dan ingin tau dengan menu mirip apa yang hendak disajikan.

4. Cara Mengatasi Anak Susah Makan dengan Menyajikan Makanan Favorite

Ketika anak tak maumakan dengan alasan aneka macam hal, maka kamu bisa memancing kembali nafsu makan mereka dengan menyuguhkan kuliner yang mereka senangi.

Jangan lupa juga untuk mencampurkan masakan favorite mereka dengan jenis makanan lainnya, biar asupan nutrisi tetap tersadar dan lebih bermacam-macam.

5. Cara Mengatasi Anak Susah Makan dengan Menyediakan Alat Makan Khusus

Meningkatkan nafsu makan anak nyatanya tak hanya lewat sajian yang disuguhkan saja lho. Kamu juga mampu menyiasatinya dengan menawarkan alat makan khusus miliknya.

Ajak si kecil untuk berbelanja peralatan makan yang mereka senangi, mulai dari sendok, garpu, piring, mangkok, sampai gelas.

Sebab, dengan mempunyai alat makan yang terdapat karakter favorite atau warna yang diminati, anak mampu menjadi lebih bersemangat ketika sudah waktunya makan.

6. Cara Mengatasi Anak Susah Makan dengan Membuat Acara Menarik

Banyak sekali kegiatan-acara seru yang bisa melibatkan kegiatan makan, seperti bermain masak-kuliner atau melibatkan anak untuk menyiapkan makan bersama.

Selain menyenangkan, aktivitas ini juga ternyata bisa menolong dalam memperkenalkan dunia makan pada buah hati lho.

Sekali-kali, ajaklah anak untuk berbelanja bahan-bahan dan biarkan mereka memilih makanan yang dikehendaki.

Setelah itu, ajak mereka ke dapur dan menolong kamu dalam mempersiapkan masakan di meja. Dengan begitu, hal ini bisa mendorong pertumbuhan positif dari perilaku makan anak.

Tak cuma itu, cara satu ini juga secara tidak eksklusif mampu menolong dalam memperkenalkan anak pada jenis-jenis masakan baru yang sekiranya mampu membuat mereka kepincut untuk menjajal .

7. Cara Mengatasi Anak Susah Makan dengan Membangun Suasana yang Nyaman

Jangan pernah menciptakan aktivitas makan menjadi hal yang ditakuti oleh anak. Sebaliknya, cobalah untuk selalu membangun situasi yang tenteram di meja makan.

Sebagai contoh, undanglah sobat-temannya untuk makan bersama. Sebab, anak lazimnya akan merasa lebih tenteram saat bisa makan bersama sahabat-temannya.

Hal ini juga sekaligus menciptakan mereka jauh lebih bersemangat. Apalagi jikalau ada temannya yang menghabiskan kuliner. Pasti anak akan merasa termotivasi untuk turut menghabiskan makanannya.

Selain itu, jauhkan pula televisi, hewan peliharaan, hingga mainan di meja makan, biar anak bisa lebih berkonsentrasi.

Selain itu, biarkan pula anak untuk mengambil kuliner dengan tangan mereka sendiri dan jangan pernah memarahi atau memaksa anak, alasannya hal ini justru mampu menciptakan nafsu makan menjadi hilang.

8. Cara Mengatasi Anak Susah Makan dengan Menjadi Panutan yang Baik

Biasanya, perilaku anak akan bergantung pada perilaku orang tua. Bahkan, mampu dikatakan bahwa anak ialah peniru yang cukup hebat kepada langkah-langkah orang-orang disekelilingnya.

Maka dari itu, sebelum kamu meminta anak untuk menghabiskan makanan mereka, kau bisa memulainya dengan memperlihatkan teladan yang bagus.

Misalkan, kamu mengajak anak untuk duduk bareng di meja makan dan berikanlah masakan yang serupa dengan anggota keluarga yang lain.

Jadi, dikala sang anak merasa ragu untuk mencicipi kuliner yang dirasa masih aneh, kamu mampu sekaligus menandakan ke mereka bahwa makanan tersebut tidak kalah lezat dengan makanan yang mereka gemari.

Terkadang, ada pula orang bau tanah yang juga memiliki kebiasaan untuk menyeleksi masakan. Nah, kebiasaan satu ini juga tak jarang ikut ditiru oleh anak. Maka dari itu, sebisa mungkin kau hindari kebiasaan ini di hadapan anak.

Penuhi Nutrisi Anak dengan Kartu Kredit

Agar mampu menawarkan makanan yang bermacam-macam dan nutrisi yang cukup untuk anak, kamu tentunya perlu berbelanja setidaknya sebulan sekali untuk membeli bahan-materi kuliner yang diharapkan.

Nah, salah satu cara yang mampu membuat anggaran belanja bulanan menjadi lebih irit, ialah dengan menggunakan kartu kredit.

(Baca Juga: Kesalahan Mendidik Anak yang Perlu Dihindari)

Sebab, dikala ini telah berbagai kartu kredit yang memberikan banyak sekali promo dan potongan harga menarik untuk kamu yang gemar berbelanja di swalayan.

Tentu akan jauh mengasyikkan bila kau mampu menekan anggaran belanja sekaligus memenuhi nutrisi anak, bukan?

Maka dari itu, yuk segera olok-olokan kartu kredit terbaikmu hanya di CekAja.com. Lalu, bagaimana jika masih resah dalam memilih kartu kredit? Janganlah khawatir!

Karena, CekAja.com memiliki fitur perbandingan yang pastinya membuat lebih mudah kamu dalam menentukan kartu kredit yang diperlukan. Makara, tunggu apa lagi? Segera ajukan kartu kredit pilihanmu cuma di CekAja.com.