0 produk di keranjang belanja Anda
No products in the cart.

8 Pengobatan Kelapa Ijo Bagi Tubuh, Mampu Cegah Penyakit Berbahaya

Meminum air kelapa ijo menjadi salah satu hobi banyak orang. Tak cuma menghilangkan rasa haus, aneka macam faedah kelapa ijo bagi badan pun mampu dicicipi sesudah mengkonsumsinya.

Manfaat Kelapa Ijo bagi tubuh

Kelapa ijo kini makin gampang dijumpai dimana saja. Banyak pedagang yang menjajahkan kelapa ijo di mana saja, di hampir setiap kawasan. Harga yang ditawarkan pun cukup bersahabat dengan kantong sekitar Rp15.000 hingga Rp25.000 meski sedikit di atas harga kelapa biasa.

Sekilas, kamu tidak akan menyaksikan perbedaaan yang menonjol antara kelapa ijo dan kelapa biasa. Padahal, kelapa ijo memiliki ciri khas dan faedah tersendiri. Di antaranya selaku berikut ini.

Ciri-ciri Kelapa Ijo Berkualitas:

  • Ketika kelapa ijo dibelah, warna merah muda yang ada di serat kulit kelapa bagian dalam akan terlihat. Ini berlawanan dengan kelapa biasa memiliki warna cokelat cenderung pucat, bahkan mendekati warna putih.
  • Jika dilihat dengan seksama, akar pada kelapa biasa memiliki warna putih. Namun pada akar kelapa ijo yang masih berumur satu atau dua bulan akan berwarna merah dikala dikupas.
  • Air kelapa ijo mempunyai sensasi rasa sedikit asam menyegarkan, tetapi daging buahnya bagus. Sedangkan air kelapa lazimterasa seperti air soda yang berkarbonasi dengan rasa manis.

Kandungan Kelapa Ijo

Kalau kau mencicipi air kelapa ijo, rasanya terasa lebih legit dari pada air kelapa biasa, kadar airnya juga lebih banyak jikalau ketimbang daging buahnya. Sederet manfaat kelapa ijo bagi tubuh mampu dinikmati, alasannya adalah kelapa ijo menyimpan nutrisi potasium sebanyak 600 miligram.

Kamu juga mampu menemukan kandungan mineral dari kelapa ijo seperti magnesium, kalsium, fosfor, zat besi, zinc, tembaga, mangan, dan selenium. Ada juga vitamin A, B6, B12, C, D,E, K, asam pantotenat, betaine, folat, kolin, niacin, riboflavin, dan thiamin. Kandungan zat sitokinin pada air kelapa ijo bahkan dinilai para peniliti sebagai zat anti-kanker.

Manfaat Kelapa Ijo Bagi Tubuh

Beragam kandungan di atas menimbulkan banyak faedah kelapa ijo bagi badan, di antaranya:

1. Membantu Meredakan Demam

Membantu Meredakan Demam - 8 Manfaat Kelapa Ijo Bagi Tubuh Bisa Cegah Penyakit Berbahaya

Demam mengambarkan metode imun tubuh kau tengah berusaha melawan bengkak yang disebabkan kuman, jamur, benalu atau virus. Umumnya demam terjadi saat suhu badan kau mencapai 38 derajat celcius atau lebih.

Nah, manfaat kelapa ijo bagi tubuh yang pertama yakni mampu meredakan demam. Kandungan zat anti racun pada air kelapa ijo menolong meredakan demam. Tak cuma itu, cairan badan yang hilang saat demam juga mampu digantikan dengan kandungan isotonic air kelapa ijo.

Untuk mengonsumsinya, kau perlu menyertakan satu sendok makan madu dan sedikit air hangat ke dalam segelas air kelapa ijo. Setelahnya, kau mampu langsung meminumnya.

2. Mengatasi Masalah Pencernaan

Mengatasi Masalah Pencernaan - 8 Manfaat Kelapa Ijo Bagi Tubuh Bisa Cegah Penyakit Berbahaya

Pencernaan yang sehat mampu terdeteksi dengan buang air besar yang tanpa kendala. Agar metode pencernaan berjalan dengan tanpa kendala, kamu memerlukan asupan serat dan nutrisi yang cukup.

Manfaat dari kelapa ijo akan menolong mengatasi duduk perkara pencernaan alasannya akan mengurai segala jenis racun dan sampah yang ada di badan. Proses detoks yang optimal akan menciptakan sistem pencernaan bekerja lebih baik. Dijamin enggak bakal sembelit!

3. Menjaga Kesehatan Jantung

Menjaga Kesehatan Jantung - 8 Manfaat Kelapa Ijo Bagi Tubuh Bisa Cegah Penyakit Berbahaya

Jantung merupakan organ vital bagi manusia, alasannya berfungsi untuk mengalirkan darah ke seluruh badan. Manfaat kelapa ijo yang mengandung kalium tinggi sangat bagus bagi pergerakan otot di dalam badan, tergolong otot jantung.

Juga, kelapa ijo bisa menetralisir sumbatan-sumbatan yang bersarang di pembuluh darah dan membuat resiko kau terjangkit penyakit jantung menyusut.

4. Membantu Menurunkan Berat Badan

Membantu Menurunkan Berat Badan - - 8 Manfaat Kelapa Ijo Bagi Tubuh Bisa Cegah Penyakit Berbahaya

Manfaat kelapa ijo bagi tubuh yang lain yakni mampu menolong proses penurunan berat badan. Cocok banget nih buat kau yang sedang diet. Gimana enggak, kelapa ijo memiliki kandungan lemak, gula, dan kalori yang sangat minim.

Di segi lain, daging buah dan air kelapa ijo juga cukup mengenyangkan. Rasa kenyang setelah mengonsumsi kelapa ijo juga terasa lebih usang, lho. Kandungan serat yang cukup juga membantu pencernaan lancar. Jadi, proses pembatasan makanan bakal lebih terlihat kesudahannya.

(Baca Juga: 4 Cara Cepat dan Hemat Turunkan Kolesterol Setelah Lebaran)

5. Mencegah Penyakit Batu Ginjal

Mencegah Penyakit Batu Ginjal - 8 Manfaat Kelapa Ijo Bagi Tubuh Bisa Cegah Penyakit Berbahaya

Kamu pasti sudah tahu bahwa ginjal ialah salah satu organ paling penting. Ginjal memiliki fungsi menyaring darah, membuang limbah dan racun yang terdapat di dalam badan, kemudian membuangnya melalui urin.

Guna mempertahankan kesehatan ginjal, kamu mampu memakan kelapa ijo secara berkala dan terorganisir. Sebab kandungan di dalam kelapa ijo menstabilkan kadar gula darah. Sehingga pembuluh darah ginjal terlindung dari sumbatan balasan kadar gula darah tinggi.

Manfaat kelapa ijo juga diyakini selaku pencegah penyakit batu ginjal.

6. Mengganti Cairan Tubuh yang Hilang

Mengganti Cairan Tubuh yang Hilang - 8 Manfaat Kelapa Ijo Bagi Tubuh Bisa Cegah Penyakit Berbahaya

Cairan yang ada di dalam tubuh  memiliki kegunaan untuk mengatur suhu, melindungi persendian dan organ, serta membantu peredaran oksigen ke sel. Cairan tubuh mampu cepat hilang dikala melaksanakan aktifitas yang padat, berolahraga, atau ketika jatuh sakit.

Manfaat kelapa ijo yang memiliki kandungan elektrolit tinggi yang nyaris sama dengan cairan tubuh. Potasium juga akan menekan air dalam sel dan darah. Sehingga menjadikannya gampang diserap badan dan dengan segera menggantikan cairan tubuh yang hilang.

7. Mencegah Penuaan Dini

Mencegah Penuaan Dini - 8 Manfaat Kelapa Ijo Bagi Tubuh Bisa Cegah Penyakit Berbahaya

Kepala ijo mengandung sitokinin yang ialah hormon perkembangan. Sitokinin akan menjadi vitamin yang dibutuhkan tubuh kau guna meningkatkan jaringan kolagen pada kulit. Jaringan kolagen yang cukup akan mencegah penuaan dini, meratakan pigmentasi kulit, dan meredakan bengkak.

Manfaat kelapa ijo bagi badan yang satu ini mampu kamu peroleh dengan berkala mengonsumsi daging buah dan airnya, maupun dijadikan masker keayuan dan memakai airnya untuk mencuci tampang. Jangan lupa untuk selalu membilas kulit dengan air higienis setelahnya, ya.

8. Menjaga Kesehatan Ibu Hamil dan Janin

Menjaga Kesehatan Ibu Hamil dan Janin - 8 Manfaat Kelapa Ijo Bagi Tubuh Bisa Cegah Penyakit Berbahaya

Manfaat kelapa ijo bagi tubuh selanjutnya yakni mempertahankan kesehatan ibu hamil dan janin biar tak rentan terkena penyakit. Senyawa asam laurat pada kelapa ijo berfungsi sebagai anti jamur, anti kuman, dan anti virus. Sehingga janin bisa berkembang sehat sampai lahir nanti.

Itu berbagai kandungan baik pada kelapa ijo untuk kesehatan badan. Yuk, mulai jaga kesehatan dengan memperbaiki pola hidup, serta melindungi diri dengan asuransi kesehatan yang mampu kau pilih dan ajukan melalui CekAja.com.