0 produk di keranjang belanja Anda
No products in the cart.

7 Jenis Teh Bunga Untuk Kesehatan Yang Kaya Akan Pengobatan

Jenis teh bunga untuk kesehatan seringkali dijadikan sebagai alternatif untuk pengobatan herbal yang dinilai jauh lebih kondusif dan terjangkau. Bagian sebagian orang, bunga kerap menjadi hiasan untuk memperindah dekorasi rumah.

Namun, nyatanya ada beberapa bunga yang ternyata dapat dimakan menjadi teh lho, alasannya mengandung kandungan yang dianggap sangat bagus bagi kesehatan.

Penasaran jenis bunga apa sajakah itu? Di dalam kesempatan kali ini kita akan membahas tentang beberapa jenis teh bunga untuk kesehatan yang mampu menjadi alternatif pengobatan herbal. Yuk, disimak tolong-menolong.

Jenis Teh Bunga untuk Kesehatan

Dilansir dari berbagai sumber, berikut jenis teh bunga untuk kesehatan yang mempunyai segudang manfaat bagi tubuh, diantaranya yaitu:

1. Teh Bunga Chamomile

Bunga Chamomile telah cukup lama dimakan sebagai obat tradisional yang secara efektif bisa mengobati berbagai problem kesehatan, tergolong penyakit kanker dan diabetes.

Sebab, bunga satu ini ternyata mengandung senyawa flavonoid yang ialah antioksidan untuk meminimalisir risiko berbagai jenis penyakit.

Nah, kandungan flavonoid inilah yang berfungsi dalam melawan radikal bebas yang mengakibatkan kanker serta berbagai penyakit kardiovaskular.

Selain itu, jenis teh bunga untuk kesehatan satu ini juga mampu menolong dalam meredakan nyeri pada wanita yang tengah mengalami menstruasi, meredakan stress, membantu tidur agar lebih nyenyak, sekaligus menurunkan risiko diabetes.

(Baca Juga: Jenis Teh Seduh yang Baik untuk Tubuh)

Kamu juga mampu membuat teh bunga Chamomile ini dengan gampang lho. Kamu hanya perlu mengeringkan bunga chamomile sempurna di bawah sinar matahari hingga menjadi kering secara menyeluruh.

Setelah itu, barulah seduh bunga yang telah kering tersebut dengan secangkir air panas. Untuk menawarkan cita rasa yang lebih nikmat, kamu bisa mengkonsumsinya dengan menambahkan madu atau daun mint.

2. Teh Bunga Dandelion

Jenis teh bunga untuk kesehatan berikutnya ialah teh bunga dandelion. Daun dandelion itu sendiri diketahui memiliki sifat rendah lemak dan karbohidrat.

Selain itu, bunga ini juga ialah salah satu sumber nabati yang paling kaya akan beta karoten, yang memproduksi vitamin A.

Tak cuma itu, dandelion bahkan juga memiliki kandungan serat yang tinggi, kalium, zat besi, kalsium serta fosfor.

Mengkonsumsi jenis teh bunga untuk kesehatan satu ini mampu menolong dalam menjaga kadar gula darah untuk penderita penyakit diabetes tipe 2, menanggulangi sakit perut, nyeri sendi, eksim, memar, hingga menghalangi pertumbuhan sel kanker.

Bahkan pasalnya, teh bunga dandelion juga bisa melancarkan ASI untuk ibu menyusui lho. Kamu juga bisa mengkonsumsi ini untuk detoksifikasi tubuh sekaligus menetralisir panas dalam.

Cara mengolah bunga dandelion untuk dijadikan sebagai teh, yakni dengan memetik bunga ini saat masih muda, dan cucilah hingga bersih.

Setelah itu, tempatkan bunga ke dalam cangkir, tambahkan air panas, dan diamkan selama kurang lebih 10 hingga dengan 20 menit, sebelum saring ampas bunga untuk mampu segera dicicipi.

3. Teh Bunga Rosella

Jenis teh bunga untuk kesehatan berikutnya adalah teh yang terbuat dari bunga rosella. Bunga rosella itu sendiri tersedia dalam beberapa varian warna yang lucu, seperti merah, kuning, putih, hingga warna persih.

Nah biasanya, bunga rosella berwarna merahlah yang sering kali dimanfaatkan selaku pengobatan herbal untuk tujuan medis. Bahkan, bunga ini juga kerap tersedia di dalam produk pelengkap masakan lho.

Karena rasanya yang asam, teh ini juga mampu disebut sebagai sour tea. Teh rosella mempunyai kandungan vitamin yang cukup banyak, seperti vitamin C, D, B1, dan B2, serta kalsium dan omega 3 yang tentunya sangat bagus bagi badan.

Mengkonsumsi teh ini dinilai mampu membantu dalam menurunkan asam urat, mengatur berat tubuh, mencerahkan kulit, hingga menghalangi penuaan dini.

Tak cuma itu, teh ini juga mampu bekerja mirip antibiotik yang berfungsi untuk membunuh kuman dan cacing dalam tubuh.

Jenis teh bunga untuk kesehatan satu ini dibentuk dari adonan pucuk bunga rosella kering, daun, dan kelopak bunga.

Selain banyak sekali faedah yang baru saja disebutkan, ternyata teh rosella juga mempunyai manfaat yang lain, adalah untuk menurunkan tekanan darah serta mengurangi kejang yang terjadi pada perut, usus, dan rahim.

4. Teh Bunga Telang

Jenis teh bunga untuk kesehatan ini juga kerap diketahui dengan Clitora Ternatea atau teh bunga biru, tanaman yang telah digunakan berabad-era lamanya sebagai minuman herbal yang kaya akan manfaat.

Warnanya yang biru juga bisa ditemukan dengan hanya merendam bunga ini ke dalam air panas saja.

Penelitian menerangkan bahwa teh bunga telang memiliki sifat antioksidan yang sangat baik untuk menanggulangi berbagai jenis penyakit, mirip menurunkan risiko diabetes melitus tipe 2.

Cara membuatnya terbilang cukup mudah, yaitu dengan merendam 2 sampai 3 helai bunga telang kering ke dalam air mendidih selama kurang lebih 5 – 10 menit, atau sampai air seduhan bermetamorfosis warna biru bau tanah.

Setelah itu, saringlah bunga. Untuk memperbesar cita rasa yang lebih nikmat, kau juga mampu menambahkan madu atau sirup, sesuai selera.

5. Teh Bunga Mawar

Teh bunga mawar merupakan salah satu jenis teh bunga untuk kesehatan yang berfungsi dalam memberikan relaksasi pada badan, karena aromanya yang begitu harum.

Bunga yang dikenal berwarna merah ini mengandung vitamin E, D, C, B3, A, serta asam sitrat yang sangat baik bagi kesehatan.

Akibat kandungannya inilah, teh bunga mawar bisa dimanfaatkan sebagai obat herbal yang dapat menunjang metode imun sekaligus menangkal sembelit. Sehingga, teh bunga ini juga dinilai mampu menolong dalam melakukan acara pembatasan makanan sehat.

Selain itu, jenis teh bunga untuk kesehatan ini juga kaya akan antosianin, yang merupakan pigmen warna dan bermanfaat untuk menjaga kesehatan kanal kemih dan mata, berperan dalam kenaikan memori, menangkal penuaan dini, serta menurunkan risiko penyakit kanker yang populer berbahaya.

Bunga mawar itu sendiri mempunyai sekitar kurang lebih 130 spesies dan ribuan kultivar. Nah, semua jenis bunga mawar tersebut mampu dikonsumsi, baik itu menjadi kuliner maupun minuman dengan rasa yang berbeda-beda. Ada yang mempunyai cita rasa elok, tetapi ada pula yang justru terasa lebih pahit.

Cara menciptakan teh bunga mawar ialah dengan menggunakan kelopak bunga yang masih segar ataupun yang telah kering.

Pastikan pula bahwa kelopak yang dipilih terbebas dari pestisida. Setelah itu, cucilah hingga bersih  dan rebus serentak dengan 3 gelas atau kurang lebih 700 ml air, selama 5 menit saja. Kemudian, saring teh ke dalam cangkir dan nikmatilah.

6. Teh Bunga Krisan

Jenis teh bunga untuk kesehatan selanjutnya ialah teh bunga krisan yang memang sudah diketahui sungguh efektif dalam mengatasi berbagai jenis penyakit, seperti meningkatkan tata cara kekebalan tubuh, meningkatkan pandangan, serta mempertahankan kesehatan jantung.

Tak cuma itu, teh bunga ini bahkan juga bisa membantu dalam pemulihan hadirnya bisul lho. Manfaat lainnya ialah, memakan teh bunga krisan juga mampu menolong dalam menenangkan saraf, mengurangi peradangan, serta memperkuat tulang.

Cara menjadikannya termasuk cukup gampang lho. Layaknya membuat seduhan teh kebanyakan, kau cuma perlu meletakan bunga krisan ke dalam teko, dan seduhlah dengan air panas. Untuk menambah cita rasa yang lebih lezat, kau juga mampu menyertakan gula batu atau madu.

7. Teh Bunga Melati

Jenis teh bunga untuk kesehatan yang akan kita diskusikan terakhir yakni teh yang yang dibuat dari bunga melati. Pasalnya, teh bunga melati ini telah dijadikan selaku obat herbal sejak jaman Dinasti Song pada tahun 960 masehi lho. Dengan cita rasanya yang cantik nan lembut, teh ini akan terasa ringan di tenggorokan dikala dikonsumsi.

Banyak sekali faedah dari teh bunga melati ini. Kandungan antioksidan yang tinggi berfungsi dalam memajukan daya tahan badan setiap orang yang mengkonsumsinya.

Tak hanya itu, dengan rutin menyantap teh bunga melati, maka juga bisa memajukan metabolisme serta mengkremasi lemak dalam badan.

Sehingga, teh bunga melati ialah salah satu jenis teh bunga untuk kesehatan yang turut berfungsi dalam menurunkan berat tubuh serta mendukung kesuksesan pembatasan makanan sehat.

(Baca Juga: Tanaman Obat yang Baik untuk Kesehatan)

Jadi, itulah beberapa jenis teh bunga untuk kesehatan yang sangat bagus bagi tubuh. Walaupun mempertahankan asupan sangatlah penting, namun mempunyai asuransi kesehatan juga tak kalah pentingnya lho.

Sebab, asuransi kesehatan bukan berfungsi dalam melindungi kamu dari berbagai jenis penyakit, melainkan akan memberikanmu bantuan dalam hal finansial.

Kita semua tahu bahwa biaya pengobatan di rumah sakit sangat mahal. Sehingga, datangnya asuransi kesehatan setidaknya bisa memberikanmu keringan terkait ongkos, apabila di kurun yang hendak datang, kamu mengalami sebuah dilema kesehatan yang mengharuskan untuk melaksanakan pengobatan di rumah sakit.

Belum memiliki asuransi kesehatan? Jangan khawatir! Sebab, CekAja.com hadir untuk membantumu.

Dengan proses pengajuan yang sepenuhnya dikerjakan secara online, di CekAja.com kau bahkan juga mampu menentukan asuransi yang sekiranya paling cocok dengan keperluan serta kemampuan dalam membayar premi.

Bagus banget, kan. Maka dari itu, tunggu apa lagi? Yuk segera olok-olokan asuransi kesehatan cuma di CekAja.com.