0 produk di keranjang belanja Anda
No products in the cart.

10 Faedah Daun Sirsak Beserta Imbas Sampingnya

Belum banyak yang tahu jikalau manfaat daun sirsak enggak cuma untuk mencegah kanker saja. Padahal, tanaman dengan nama ilmiah Annona muricata ini juga menyimpan segudang faedah baik lainnya untuk kesehatan lho. Apa sajakah itu?

Cita rasa yang sedikit asam bercampur bagus dari sirsak, membuat buah ini banyak difavoritkan orang-orang, alasannya katanya bikin tenggorokan segar terlebih dikala dimasak menjadi jus.

Tapi pernah enggak sih kau kepikiran untuk mengonsumsi selain buahnya? Ya, maksud tim CekAja disini yaitu daun sirsaknya.

Meskipun tekstur dan rasanya tidak semenarik daging buah sirsak, tetapi faktanya ada banyak faedah daun sirsak bagi kesehatan.

Salah satunya yaitu untuk mencegah dan mengobati kanker. Benarkah demikian?

(Baca Juga: 12 Manfaat Yoghurt untuk Kesehatan)

Manfaat Daun Sirsak untuk Kesehatan

Seperti yang dirangkum CekAja dari berbagai sumber, berikut ini sepuluh manfaat daun sirsak untuk kesehatan.

1. Mencegah dan melawan kanker

Inilah manfaat daun sirsak yang paling populer di kalangan masyarakat.

Senyawa acetogenin yang ada dalam sirsak lah, yang membuatnya mampu menghalangi maupun melawan sel kanker pada badan.

Bahkan hal tersebut juga telah dibuktikan lewat beberapa observasi terkemuka, salah satunya mirip yang dilaksanakan oleh Faculty of Biotechnology and Biomolecular Sciences, Universitas Putra Malaysia.

Dalam studi ini ditemukan bahwa, ekstrak daun sirsak mampu melawan sel kanker payudara, sekaligus meningkatkan sistem imun badan semoga tak mudah terjangkit penyakit.

2. Mengatasi kolestrol

Kolestrol bergotong-royong yakni lemak yang diharapkan dalam badan.

Namun jikalau kadarnya diatas ambang normal, kondisi ini justru bisa mengakibatkan komplikasi penyakit bagi penderitanya.

Disinilah, faedah daun sirsak diharapkan.

Kandungan antioksidan tinggi dalam daun sirsak diyakini mampu menertibkan kadar kolestrol, sekaligus meluruhkan lemak jahat dalam badan yang jadi pemicu komplikasi penyakit.

Untuk mengoptimalkan manfaat dari daun sirsak, kau mampu mengolah daun tersebut menjadi air rebusan, dengan dosis 10 lembar daun sirsak renta direbus dalam 3 gelas air.

Minum selagi hangat dikala pagi hari.

3. Mengobati peradangan

Peradangan atau inflamasi bisa terjadi jika sistem kekebalan tubuh justru menyerang tubuh sendiri, yang sebaiknya berfungsi selaku pelindung.

Salah satu penyebabnya adalah luka atau benda aneh mirip basil, virus dan jamur yang menyerang metode kekebalan badan.

Untuk mengatasinya, kau mampu mengoleskan rebusan air daun sirsak pada bab luka, atau meminum air rebusan tersebut bila peradangan yang dialami berupa demam, diare, dan malaria.

4. Mengatasi asam urat

Selain untuk kolestrol, manfaat daun sirsak juga dikenal baik untuk mengobati penyakit asam urat.

Penyakit ini umumnya dialami oleh mereka yang sering mengonsumsi minuman beralkohol atau minuman tinggi gula, mengonsumsi masakan dengan zat purin tinggi (daging merah dan seafood), serta penyakit ‘bawaan’ dari anggota keluarga.

Dengan adanya senyawa acetogenin, asam gentisic, caclourin, dan asam linolet, kau bisa makin memaksimalkan manfaat daun sirsak lagi-lagi dengan cara meminum air rebusannya.

Cukup masukkan 8 lembar daun sirsak ke dalam wajan berisi 2 gelas air, lalu rebus sampai air tersisa kira-kira satu gelas saja.

Minum selagi hangat di pagi hari untuk menerima khasiat terbaiknya.

5. Mencegah penyakit paru-paru

Senyawa acetogenin memang sangat terkenal untuk menyembuhkan aneka macam penyakit.

Senyawa yang terdapat dalam daun sirsak ini selain mampu melawan kanker dan asam urat. Ternyata juga telah seringkali dimanfaatkan untuk mencegah penyakit paru-paru, baik itu yang sifatnya paru-paru kering maupun lembap.

Sebenarnya, dalam perumpamaan medis penyakit paru-paru kering itu tidak ada.

Namun penyakit ini lebih tepatnya mengarah ke beberapa kondisi, seperti asma, kerusakan paru-paru dalam jangka panjang atau diketahui selaku penyakit paru obstruksi kronis, serta bronkitis.

Sedangkan untuk penyakit paru-paru lembap, keadaan ini seringnya dialami alasannya adalah adanya peradangan atau bisul, baik itu pada salah satu maupun kedua bab paru-paru.

Nah, untuk menangani dua keadaan tersebut, salah satu caranya yakni dengan mengambil faedah daun sirsak sendiri.

Daun dengan kandungan senyawa acetogenin ini bisa kau racik menjadi air rebusan.

Sebelumnya daun tersebut sudah dikeringkan di bawah sinar matahari. Minum air rebusan daun sirsak ini secara rutin setidaknya 3 kali sehari untuk mencicipi khasiatnya.

6. Bantu cegah insomnia

Manfaat daun sirsak selanjutnya yaitu untuk menangkal dan mengatasi tak bisa tidur.

Kondisi gangguan tidur yang seringnya menciptakan penderita sulit untuk beraktivitas secara prima keesokan harinya ini, memang sungguh mengusik lho.

Untuk itu, diperlukan cara efektif guna menangani keadaan tersebut.

Salah satunya yakni dengan meminum segelas teh hangat yang telah diaduk dengan air rebusan daun sirsak.

Minuman ini mampu kamu konsumsi setengah jam sebelum tidur malam, karena khasiatnya diyakini mampu menciptakan otot menjadi lebih rileks, dan penderita imsonia pun bisa tertidur dengan cepat.

7. Mengobati kista ovarium pada wanita

Kista ovarium yakni penyakit di mana terdapat cairan dalam indung telur atau ovarium perempuan.

Penyakit ini lazimnya muncul ketika perempuan sedang dalam era menstruasi.

Meski seringnya tidak menimbulkan masalah, namun enggak ada salahnya untuk melaksanakan perawatan lebih intens terhadap penyakit tersebut.

Salah satunya tentu saja dengan memanfaatkan racikan herbal, adalah daun sirsak.

Kamu hanya perlu mengolah daun tersebut menjadi air rebusan dengan dosis sama seperti sebelumnya, ialah rebus 10 lembar daun sirsak dengan 2 gelas air.

Kemudian, tunggu hingga air menjadi lebih minim dari sebelumnya, dan daun sirsak mengeluarkan sari patinya.

Minum selagi hangat saat pagi dan malam hari supaya khasiatnya lebih optimal.

8. Melancarkan pencernaan

Seperti yang diterangkan pada poin ketiga dari manfaat daun sirsak di atas, tanaman ini mampu dipakai untuk membantu mengatasi penyakit diare.

Ini memiliki arti, daun sirsak bisa melancarkan sistem pencernaan tubuh.

Dengan kandungan vitamin, mineral, kalsium, anti-mikroba, sampai sifat anti-inflamasi, daun sirsak bisa menjaga pencernaan supaya terhindari dari aneka macam penyakit yang menyerang bab tersebut.

Seperti diare, sembelit, kembung, serta menyeimbangkan mikrofolora yang menetap pada usus insan.

9. Mencegah dan mengobati penyakit gigi

Karena sifat anti-bakteri dan anti-jamurnya, manfaat daun sirsak juga dimengerti baik untuk menangkal maupun mengobati penyakit gigi.

Kedua sifat tersebut diyakini mampu menghambat kemajuan bakteri-kuman berbahaya, mirip candida albicans, streptococcus mitis, serta streptococcus mutans penyebab penyakit gigi, ialah radang gusi (gingivitis) dan nanah gusi (periodontitis).

Bahkan berdasarkan salah satu sumber kesehatan menyatakan, daun sirsak ini kemungkinan bisa digunakan untuk menyembuhkan kanker mulut, sekaligus penyakit gigi kronis yang lain.

Cukup dengan merebus beberapa lembar daun sirsak lalu gunakan sebagai obat kumur, maka kau pun bisa mencicipi keuntungannya untuk penyakit gigi yang dialami.

(Baca Juga: 10 Manfaat Makan Timun, Gak Hanya Bagi Kesehatan)

10. Meningkatkan kesuburan

Manfaat daun sirsak yang terakhir ialah untuk memajukan kesuburan.

Dengan meminum air rebusan daun sirsak, terutama bagi perempuan ataupun pasangan yang tengah merencakan acara kehamilan, maka persentase kemungkinan untuk cepat ‘isi’ sangatlah besar.

Sebab, manfaat daun sirsak ini terlebih dulu efektif untuk melancarkan siklus menstruasi, yang seperti kita pahami yakni selaku salah satu faktor kesuksesan untuk wanita yang ingin secepatnya hamil.

Cara yang Benar untuk Konsumsi Air Daun Sirsak semoga Khasiatnya Maksimal

Agar menerima manfaat daun sirsak secara maksimal, pada umumnya ahli akan lebih mengusulkan untuk mengolah daun tersebut menjadi air rebusan.

Namun bukan asal mengolah, karena sebaiknya daun sirsak disantap dalam takaran 250 ml dengan ketentuan minum 3 kali sehari.

Supaya alhasil lebih optimal, kau bisa meminum air rebusan daun sirsak selama satu bulan sarat kira-kira setengah jam sebelum makan.

Karena air rebusan ini akan lebih terserap tepat bila dimakan dalam keadaan perut kosong.

Efek Samping dari Mengonsumsi Daun Sirsak

Meski manfaat daun sirsak terbilang banyak. Namun mirip obat herbal lainnya, daun sirsak juga memiliki imbas samping bagi badan lho, khususnya jika dikonsumsi secara berlebihan.

Efeknya sendiri berkenaan dengan gangguan pada organ hati dan ganjil.

Semakin banyak dikonsumsi, maka akan semakin tinggi pula risiko dari efek samping tersebut.

Enggak cuma daunnya saja, kalau kamu sering mengonsumsi pelengkap dari daun sirsak juga, ternyata bisa menghancurkan saraf otak dalam rentang waktu panjang.

Selain itu, ternyata nih enggak siapa saja boleh mengonsumsi daun sirsak lho.

Menurut laman Alodokter, ada beberapa keadaan yang tidak direkomendasikan untuk mengonsumsi daun sirsak, diantaranya:

  • Tengah menjalani pengobatan untuk tekanan darah tinggi
  • Memiliki kadar trombosit rendah
  • Menderita penyakit Parkinson
  • Menderita penyakit gangguan ginjal atau gangguan hati
  • Ibu hamil dan menyusui

Nah, itu tadi sederet informasi perihal manfaat daun sirsak sampai efek sampingnya.

Meskipun tergolong obat herbal, tetapi enggak selamanya kamu harus mengandalkan daun sirsak untuk segala pengobatan yang dilaksanakan.

Kamu juga harus menyanggupi keperluan akan nutrisi dengan mengonsumsi sayuran dan buah, dan jangan lupa untuk berkala berolahraga agar badan tetap bugar.

Untuk permasalahan pertolongan dari luar, kamu mampu melengkapi diri dengan asuransi kesehatan dari CekAja.com.

Di CekAja, kamu mampu menerima asuransi dari mitra ternama kami, mulai dari Asuransi Cigna, PFI Mefa Life, sampai Asuransi Ciputra Life.

Ketiganya juga telah dilengkapi dengan cakupan manfaat super lengkap sekaligus dukungan klaim cepat.

Makara, tunggu terlebih? Miliki segera asuransi kesehatan dari CekAja, dan nikmati banyak sekali keuntungannya sampai di kurun mendatang.